Spanac cu pui la slow cooker – Reteta video

Spanac cu pui la slow cooker – Reteta video

Reteta de Spanac cu pui la slow cooker este absolut delicioasa !
Spanacul este foarte gustos si sanatos in orice anotimp, dar mai ales iarna cand avem nevoie de un surplus de minerale si vitamine, iar spanacul ne ofera minerale esentiale din care fiertul este foarte important pentru organism.
Am preparat Spanac cu pui la slow cooker din mai multe motive.
In primul rand am gasit la piata spanac proaspat, frunze intregi, care erau carnoase si frumoase, asa ca nu am putut sa rezist tentatiei de a-l cumpara.
Este foarte bun si spanacul congelat, insa cel proaspat este incomparabil mai bun si putem toca frunzele mai mari, sa-i simtim gustul minunat.
In al doilea rand, spanacul gatit la slow cooker este minunat, isi pastraza gustul si proprietatile nutritive nealterate, frunzele raman carnoase si isi pastraza culoarea.
Am folosit la reteta de spanac cu pui doar cateva ingrediente comune si am obtinut un preparat uimitor, foarte, foarte gustos, carnea este foarte frageda, de se topeste in gura, spanacul delicios, iar sosul – fantastic !
M-am bucurat mult ca am adaugat si putina apa alaturi de smantana pentru gatit si am obtinut astfel mai mult sos, care a iesit extraordinar de bun, ingloband dulceata cepei, sucul carnii si prospetimea spanacului.
Puteti prepara aceasta reteta de spanac cu pui si pe foc, nu doar la slow cooker, urmand aceeasi pasi, numai ca veti praji puiul direct in cratita, apoi veti adauga ceapa si usturoiul peste carne, le caliti 1 minut, apoi adaugati celelalte ingrediente la fel ca in filmuletul de mai jos si respectati aceeasi pasi si mai ales sa fierbeti totul inabusit, deci sub capac.
Ar trebui preparat la foc mic si trebuie supraveghat permanent pentru a nu scadea sosul din cratita si sa nu se arda.
Asta este diferenta intre a gati pe foc sau la slow cooker, cand nu mai trebuie supavegheata mancarea, se face singura dupa ce adaugam toate ingredientele si obtinem cel mai bun gust.
Sper sa aveti acasa slow cooker sau daca nu, va recomand din toata inima sa cumparati unul, avand un pret foarte accesibil.
Veti obtine, foarte usor, o mancare extrem de gustoasa si sanatoasa de care va beneficia toata familia si mai ales cei mici.
In plus il puteti programa pe treapata low si sa gasiti mancarea proaspat gatita cand reveniti de la serviciu.

INGREDIENTE :

– 500 g spanac proaspat
– 6 pulpe superioare de pui
– 1 ceapa
– 4 catei de usturoi
– 2 linguri cu ulei
– 200 ml smantana pentru gatit
– 100 ml apa
– sare si piper proaspat macinat

MOD DE PREPARARE Spanac cu pui la slow cooker puteti vedea in filmuletul de mai jos.
Vizionare placuta !

Va recomandam si.....




1 comentariu la “Spanac cu pui la slow cooker – Reteta video

Lasa un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *